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La Maravilla del Silencio
"La maravilla del silencio"
En el silencio reside la habilidad de escuchar:
escucharnos y escuchar a los demás.
Escuchar es un arte olvidado.
Sin él, no podemos comunicarnos
ni relacionarnos con los demás.
Necesitamos aprender a escuchar.
Sentarnos en silencio
nos permite escucharnos y comprender.
Este silencio es capaz de sanar.
Las preocupaciones y el dolor
se pueden curar cuando nos escuchamos.
Por medio del silencio interno
recibimos la fortaleza para sanar.
Escuchar genuinamente significa
que podemos percibir la realidad interior.
En el silencio nos ponemos en contacto
con nuestro verdadero ser.
Si estamos tranquilos y en silencio,
si entramos en nuestro interior,
podemos experimentar nuestra bondad original,
nuestro verdadero ser..
El ego, la ira, el temor y los deseos erróneos
han creado las diversas enfermedades
de nuestra mente y nuestro corazón.
Estas enfermedades
no son parte de nuestro verdadero yo,
y hemos creído en ellas durante demasiado tiempo.
La combinación de nuestra bondad original
con esta negatividad adquirida
ha generado una gran confusión.
Para separarlas y acabar
con esta enfermedad de la negatividad
necesitamos las cualidades de nuestro ser original,
en especial las cualidades del amor y la paz.
Brahma Kumaris
Reflexión
"Si se os pregunta, ¿Qué es el silencio? Responded: Es la primera
piedra del templo de la sabiduría." – Pitágoras
Raúl Juliá en el recuerdo
Otra vez vuelvo a estar resfriada. Los cambios de temperatura se suceden. Está el cielo encapotado y ha lloviznado ayer por la noche y esta mañana.
Estuve mirando youtube y vi un video clip del gran Raul Juliá (maravilloso actor) y recordé su magnífico papel en “El Beso de la Mujer Araña”. Es maravilloso poder verlo tan especial en un pequeño comentario sobre La Fierecilla Domada de Shakespeare, que interpretó junto a Meryl Streep. Raúl era un magnífico intérprete de Shakespeare, y ahora, viendolo de nuevo, no sé por qué pero me recuerda a Javier Bárdem. Por cierto, vi el otro día “El Amor en los Tiempos del Cólera” en dvd, tranquila, sin anuncios. Me gustó mucho.
Finalmente, ayer pude activar la optimización del sistema de audio en mi laptop. Audacity es un gran programa gratuito que recomiendo.
Días Difíciles
No sé si es debido a que las informaciones en las cadenas de televisión más “ alarmistas “ están despertando en algunas personas un síndrome de depresión, pero hoy he visto más de uno en estado de cabreo total. Esta mañana una pareja de ancianos se han puesto a discutir en plena calle sobre qué comprar y qué no. El hombre discutía con su mujer sobre si gastar o no dos euros. Era una imagen bastante triste, pero no porque no pudiesen gastarlos, se notaba que el hombre tenía los nervios a flor de piel y ha comenzado a gritarle a su mujer en plena calle y ella aguantando el bochorno. Luego él se ha largado y la ha dejado plantada. Me ha recordado cuando era pequeña y mis abuelos se pinchaban uno al otro. Luego un matrimonio joven con una hija de unos 14 años sentados en un banco. El hombre va y se levanta y dice con severidad: Pues YO no voy al cine, no señor, siempre tengo que hacer lo que los demás quieran y nadie hace nada por mí, estoy harto, si (ellos) quieren ir al cine, ¡pues que vayan!. La mujer sentada en el banco, callada y la hija con cara de pocos amigos. Luego el padre dice a la hija: Pero si quieres ir, ve, no hay problema. Y la hija; Pues no. No voy. Y luego mira a la madre y la madre no dice absolutamente nada. Entonces la hija le dice: ¡FELICIDADES!. Y se larga sin dedir una palabra. Otra familia en guerra. Y luego en el supermercado. Había comprado yo algunas cosas incluyendo una bolsa de Affinity para mi gatito. Había leído: por la compra de dos, una bolsa de regalo. Pero se me ocurre comprar nada más una bolsa. Cuando la cajera pasa las cosas por la máquina ( y aún no había marcado TOTAL, le digo, espere, voy a coger dos bolsas más de Affinity, que están de oferta.. Pero ella….ZAS, marca TOTAL y me dice, pues si quiere tendrá que ir a buscar TRES bolsas más…. Increíble la mala leche que abunda estós días. Comprendo que quizás su trabajo allí no va a durar mucho, pero por qué ponerse a hacer la vida un poco molesta a los clientes?
El cielo estaba super encapotado, me he ido a la biblioteca y he cogido varias películas y libros, especialmente de Irene Nemirovsky (creo que tres en total), ya que después de haber leído su relato corto “Le Bal”, apasionante, quiero saber más sobre lo que escribió esta talentosa escritora que murió en un campo de concentración.
La Caja de Pandora
Había oído hablar bastante acerca del programa “La Caja” que emita Tele Cinco a las doce y media de la noche todos los martes. Solo lo he visto cinco minutos y no he necesitado más para darme cuenta de que no es un programa “Terapéutico”, sino un programa más de “reality”. Al principio pensé que no estaría mal, dedicar un programa con un buen equipo de asesoramiento psicológico para aquellas personas que sufren alguna fobia en particular, algún recuerdo que les impide llevar una vida tranquila,. Las críticas no se hicieron esperar: El colegio médico envió varias denuncias por tratar el tema de forma superficial e incluso no muy adecuada, ni tampoco para los que ven el programa, que incluso podrían desarrollar fobias al ver “La Caja”: arañas gigantes, hormigas, insectos extraños, y sobretodo ver llorar a personas sin poder hacer nada al respecto. Como yo no había visto el programa no podía opinar con conocimiento de causa. Lo que me pareció extraño fue que, tras las acusaciones, se presentase al programa un joven sin ninguna fobia aparente, simplemente queria hacer saber a su famila que es gay. Yo creo que hay muchas maneras de hacerles saber que es gay, una carta, otro tipo de programa de televisión, si es así como él quería hacérselo saber a ellos, y entonces en La Noria hablaron del muchacho, haciendo hincapié en los beneficios del programa, no ya como terapéutica, sino como forma de hacer llegar un mensaje a alguien. Una forma de resarcirse de las acusaciones que ponían en tela de juicio su calidad psicoterapéutica. Así que esta noche he visto los primeros minutos. Me ha parecido bochornoso, ver sentada a una mujer que sufre y llora, por tener fobia a los pájaros. Creo que La Caja estaría bien si no fuese televisada, es decir, en una consulta médica, una forma de ayuda psicológica. Pero lo transforman en reality. Y hasta aquí no llego. No se cual será vuestra opinion al respecto.
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Héroe y Villano
Un caso de plena actualidad aquí:
Un hombre intenta matar a cuchilladas a su ex pareja ( o pareja, todavia no se bien este punto) en plena calle. Dos hombres se percatan de lo que ocurre. Y actúan. Uno es un emigrante ecuatoriano el otro de aquí, trabajador de la compañía de gas. Los dos actúan sin pensárselo: El ecuatoriano consigue que el agresor deje en paz a la mujer, que es llevada al hospital con heridas (pero viva). El trabajador del gas le da con una vara al agresor hasta dejarle sin fuerzas para seguir usando el cuchillo. Le da fuerte en el cuerpo.
Entonces se decide que son dos héroes (ya lo creo que sí) pero el ecuatoriano que había arriesgado su vida, que no se lo había pensado dos veces… este no tendrá derecho a la consabida Medalla, ya que se ha descubierto que tiene antecedentes de violencia domestica (no se ha probado) y por ello no se le puede conceder la medalla. De acuerdo que no se pueda conceder a personas con antecedentes penales. Pero en este pais que amo pero que en varios aspectos sigue con taras, como la herencia que nos dejó Torquemada, donde es un deporte acusar, hacer demagogia de lo que esta bien y lo que está mal. En fin ese ecuatoriano, que segun dicen habría cometido violencia machista -insisto, no se ha demostrado- no es por ello todavía un ejemplo mayor de regeneración ciudadana?
Es decir, si fuese un sádico, se hubiera quedado mirando como el hombre acuchillaba a la mujer, y hubiera disfrutado, y no hubiera hecho nada. Sin embargo actuó sin pensárselo dos veces – quizás al ver que eso es precisamente lo que todo hombre que se precie de serlo no debería nunca hacer- y se lanza sin saber cómo saldrá de todo esto: si el hombre le pegará un guantazo, si le acuchillará a él tambien. El actúa y punto.
Para mi, el hecho de que ahora se le ponga su imagen en televisión diciendo que el tal heroe es quizas un villano no le hace ningúna ayuda – en caso de que haya cargos contra él por maltratos anteriores-
Nosotros, la sociedad, deberíamos ver en este hombre el ejemplo del que se rehace, se da cuenta en un instante de lo que nunca debería ocurrir, y actúa. Mientras tanto, muchos transeúntes – sin tacha, sin ninguna condena de ningun tipo- siguen caminando como si nada, mientras el otro acuchilla a la mujer. No actúan, no la defienden. Son ellos mejores, me pregunto yo?
Enseguida pensé en el siguiente caso: un hombre que tiene un trauma porque de niño vio como su hermano se ahogaba en un lago y él, aún sabiendo nadar, le entró el pánico y no saltó a salvarlo, por lo que el hermano muere y a él le queda un sentimiento de culpa tan grande que se convierte en trauma.
Un buen día, en un lago, ve a un niño que se está ahogando. No es su hermano, ni nadie de su sangre. Es un niño que no conoce de nada. Enseguida salta sin pensarselo y lo salva. Es un momento de Catarsis, en el cual ese hombre está matando el fantasma del miedo, salvando a un niño que en realidad, en su imagen es su propio hermano. El trauma queda atrás, se libera de esa carga de culpabilidad.
Entonces, imaginemos que en lugar de darle animos, felicitarle, sentirnos felices por que haya salido de ese bache de años en un instante, imaginemos que los que allí están, en lugar de sentirse felices de que haya salido de este trauma le dijeran: Pues vaya, tú ayudas a un niño que no conoces de nada, y en cambio a tu hermano, que era de tu sangre no lo salvaste por cobardía.
Cual es el resultado de todo esto¿? El pobre hombre en lugar de sentirse liberado, vuelve a sentirse culpable, y ahora en público. Por que la gente no es más civica, mas comprensiva, mas solidaria? Por que les gusta tanto acusar, y hacer sentir a los demas que son super culpables? Fray Torquemada dejó esa herencia, o es quizas que siempre estuvo aquí y por eso pasó lo que paso en aquella sociedad como ocurre ahora?
Me da pena por el ecuatoriano. Si en el pasado cometio una agresión, esta vez salvó la vida a una mujer. Una forma de resarcirse de su pasado, de evolucionar, de salvarse. Pero no: ahí estan ellos para decirle: Si, ya, pero no. Si de acuerdo, pero NO.
que asco.
Ganador Iván.
Esta noche ha ganado la última edición de Gran Hermano, Iván.
Lo siento por si hay detractores que me lean, pero para mí era el favorito, y aunque no lo seguí completamente, me gustaba verle defenderse y mostrarse tal como es, un ser humano que no esconde fachadas. Mañana en el debate seguramente lo van a poner a parir. Incluso es posible que le adjudiquen el sanbenito de "arrimado" a los que por nuestra actual situación social, se confraternizan y ayudan a personas que en otros tiempos serían tachadas de "tarados físicos". A mi, que quieren que les diga, me cayó muy bien Iván desde el principio.
Brebajes, violaciones y sida.
Ayer recibí un email en dos ocasiones y a través de diferentes personas. Generalmente este tipo de mensajes nunca los leo, ni cadenas de amistad, ya que hemos ido escarmentando en lo que se refiere a la verdadera meta de los que envian tales mensajes: tomar nota de direcciones electrónicas en uso, métodos para propagar spam, etc etc.
Esta vez, tuve que leer el email de principio a fin. Se trata de una chica que desapareció y luego fue encontrada tras haber sido drogada en una discoteca por medio de algo que le metieron en una bebida. Cuando la encontraron, la chica había sido violada, pero no solo eso: también se le hicieron algunas pruebas y resultó que lleva el virus del sida.
Mi interés creció al recordar que en España se dijo en Televisión hacía unos dos días que existe el método de poner algo en la bebida para así utilizar a las víctimas que luego no recuerdan nada.
Pero en este caso aún se fue más lejos: enfermos de sida o pederastas utilizan a grupos que efectúan dichos "engaños y brebajes" a cambio de sumas importantes a turistas en México, en Paraguay y algunos otros países latinoamericanos. Es decir, que si en España está ocurriendo lo mismo, pero todavía no existen casos de sida "adquirido" tras una violación, podría ser que ocurriera en un futuro no lejano, por las mafias que se propagan tan rápidamente. Al recordar el caso de la chica en España que decía que no recordaba nada pero que la habían violado, me pregunto si ha tenido todos los tests oportunos (incluyendo el del test del sida).
Este caso me preocupa, y por suerte hace tiempo que no voy a discotecas, ya que para mí se trata de un lugar bastante peligroso en grandes ciudades y centros turísticos, donde existe la posibilidad de encontrar víctimas fáciles.
Si alguien está interesado, podría hacerle llegar dicho email.
El Prado y Google
Ayer estuve viendo algunos cuadros de El Prado que Google Earth ha puesto en su programa. Entre ellos el Autorretrato de Durero. La verdad es que aluciné, pues a medida que iba aumentando la imagen del cuadro (uno de mis favoritos) iba viendo los detalles al máximo y me impresionó la imagen tan cercana y atractiva del autor. Recomiendo esta visita al Museo del Prado de la mano de este programa, cuya calidad de imágenes nos va a dar más de una sorpresa, yo estoy deseando ver los cuadros de Da Vinci, pues pienso que con tanta polémica sobre los secretos de sus cuadros, quizás con Google Earth lleguemos a ver o discernir detalles que hasta con lupa no se han podido llegar a vislumbrar.
